-
Le pouvoir de la Respiration (8)
Un mieux-être , une meilleure santé pour les femmes Et si la respiration était la clé pour optimiser la santé et avoir une meilleure qualité de vie … La Respiration pour la santé des femmes La grossesse, l’accouchement et les hormones peuvent modifier la façon dont nous respirons. Si l’on ajoute à cela les pressions…
-
Le pouvoir de la respiration (7)
La Respiration & la Relaxation Bien qu’il s’agisse d’un marqueur majeur de progrès thérapeutique, le mécanisme de la respiration pour la relaxation est trop souvent l’objectif exclusif de la formation et de l’apprentissage de la respiration. Une bonne respiration n’est pas synonyme de relaxation : Une bonne respiration est importante en toutes circonstances, que l’on…
-
Le pouvoir de la respiration (2)
Rien n’est in”nez”, je me suis créée… Lecteur, as-tu quelquefois respiréAvec ivresse et lente gourmandiseCe grain d’encens qui remplit une église,Ou d’un sachet le musc invétéré ?Charme profond, magique, dont nous griseDans le présent le passé restauré ! » Charles Baudelaire (1857), Le parfum, Les fleurs du mal. Miracle Breath®, un travail sur la respiration qui libère votre…
-
La psychophysiologie
Mon programme LIVA© en 21 jours va vous permettre d’effectuer de grands changements dans votre vie, de vous révéler.
-
L’apprentissage de la physiologie de la respiration…
La respiration et ses effets potentiels sur nos vies, positifs et négatifs, sont énormes.
-
Everything happens for a reason ?
Everything happens for a reason ?Yes, everything in life happens for a reason. Everything. We may not realize it. But it does.Remember how Aristotle explained it !Do you feel this way too?The philosopher Aristote explains it perfectly. In his quest to discover the true meaning of life, he suggested that there were two constants in…
-
Your mental health
Improve your mental health and achieve your goals with these simple habits We all know that maintaining healthy habits is essential for our physical health. But did you know that some habits can also benefit your mental health? Mental health is a topic that is getting more and more attention these days. And with good…
-
Les effet du bien être sur le leadership
Pour ceux qui ne sont pas sûrs, passer par les trois effets suivants du bien-être sur le leadership peut aider à prendre une décision …
-
La Physiologie Consciente et si vous appreniez à mieux respirer …
Et si vous appreniez à mieux Respirer !
-
LIVA Academy
Susciter la transformation ! Le changement de comportement et l’état d’esprit pour les leaders inspirés avec Ann Bost, auteur, conférencière, mentor et coach. LIVA© Academy est une école, un centre de formation fondée par Ann Bost pour favoriser le changement de l’état d’esprit & du comportement pour les femmes leaders inspirées. Ma visionJe crois fermement…
-
Le pouvoir de la respiration (13)
Le pouvoir de la respiration & les Traumas La régulation des émotions est un élément clé du traitement des traumatismes. L’impact de la respiration sur les expériences traumatiques, la guérison et le système nerveux.
-
Êtes -vous prêt(e) à être RECONNAISSANT(E), être dans LA GRATITUDE !
Êtes -vous prêt(e) à être RECONNAISSANT(E), être dans LA GRATITUDE ! La gratitude a un IMPACT IMMENSE sur nos relations et peut littéralement SAUVER une relation plutôt que de la laisser se désintégrer. Amourdesoi ;Heureuxsanscondition ;Happiness ;Réussite ;authentique ;Respirationconsciente ;Développementpersonnel, ;CroissancePersonnelle ;InstitutAnnBost ; MiracleBreath ; BreathwithAnnBost ;Miraclewomen ;WomenPower ;AnnBOST ;Respiration ;RespirationBordeaux ;ComportementRespiratoire ;BreathWork ;BreathworkBordeaux ;BreathworkFrance…
-
Les fascias
Les fascias: définition et fonctions Les fascias ou tissus conjonctifs sont situés directement sous la peau et se propulsent aux tendons vers les muscles, les os, les vaisseaux sanguins et les organes dans un vaste réseau de fibres plus ou moins élastiques en interconnexion entre elles. En anglais, le tissu conjonctif se dit “connective tissu”, une…
-
Le pouvoir de la respiration (11)
L’Oxyde nitrique nasal (monoxyde d’azote) Le monoxyde d’azote (NO) était considéré comme un polluant atmosphérique il y a encore quelques années. Dans les années 1980, Louis J. Ignarro et son équipe ont découvert que le NO régulait la vasodilatation et jouait un rôle important dans plusieurs processus physiologiques du système cardiovasculaire, des découvertes qui leur…
-
Le pouvoir de la respiration (10)
Le pouvoir de la respiration : Le secret d’une belle peau “La respiration consciente pour votre beauté : Expirez pour avoir une peau saine.” Ann Bost “RESPIRE” ! Nous entendons souvent cela en période de stress, mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ? Nos vies sont régies notamment par des horaires chargés et des listes…
Ann Bost 