Le pouvoir de la respiration (2)


Rien n’est in”nez”, je me suis créée…

Lecteur, as-tu quelquefois respiré
Avec ivresse et lente gourmandise
Ce grain d’encens qui remplit une église,
Ou d’un sachet le musc invétéré ?
Charme profond, magique, dont nous grise
Dans le présent le passé restauré ! »

Charles Baudelaire (1857), Le parfum, Les fleurs du mal.

Miracle Breath®, un travail sur la respiration qui libère votre créativité , votre pouvoir pour vous aider à trouver ou à retrouver le parfum de votre Authenticité.

Le parfum est un lien avec nos émotions. La respiration est façonnée par nos émotions.

Comment notre respiration nous amène à changer notre parfum ?
En devenant conscient de la façon dont nous respirons réellement d’un moment à un autre, en ressentant comment notre respiration est façonnée par nos émotions, nos attitudes,  nos tensions intérieures et extérieures, nous libérons  la sagesse de notre corps et de notre esprit afin d’apporter des changements subtils et bénéfiques  sans aucune manipulation de l’ego de notre part.

Mais si le parfum est un lien avec l’émotion, c’est aussi parce qu’il s’inscrit dans la mémoire.
Un parfum, c’est d’abord un souvenir.

Je partage avec vous l’histoire de Juliette, une cliente qui a fait appel à moi pour trouver la solution à son asthme, ses crises devenaient ingérables dans son quotidien. En travaillant en biofeedback sur sa respiration, Juliette a découvert l’origine* de son asthme, sa respiration a changé.
*L’asthme dont souffrait Juliette : un souvenir olfactif un parfum! Il est vrai que depuis Juliette ne portait plus de parfum car elle pensait que tous les parfums étaient l’origine de son asthme.
Très vite, l’apprentissage d’une respiration naturelle spontanée sans effort a permis à Juliette de se
réconcilier avec son nez les odeurs et même de découvrir son élixir d’authenticité.


Le coaching pour les “Nez”

Il est possible d’améliorer et d’optimiser son odorat !

De nouvelles recherches menées par des scientifiques de l’université Rockefeller ont révélé que le nez humain est beaucoup plus sensible qu’on ne le pensait et qu’il peut distinguer près de mille milliards de senteurs différentes. Une autre étude du Centre de recherche en neurosciences de Lyon montre que “les régions du cerveau associées à l’olfaction sont plus développées chez les parfumeurs professionnels que dans la population en général” et qu’avec de la pratique, il est possible d’inverser la réduction de la matière grise liée à l’âge qui affecte les régions olfactives dans la population générale.

“Prenez soin de votre nez et utilisez-le plus souvent”, tel est le principal conseil que je donne dans mes cours de respiration.

Mais la question fréquente est de savoir s’il est possible pour un non-professionnel d’améliorer son odorat.
Il existe une croyance selon laquelle les parfumeurs sont uniques dans leur capacité à percevoir des odeurs que les autres personnes ne peuvent tout simplement pas identifier.
Rien n’est plus faux : ce qui distingue les parfumeurs du grand public, c’est le nombre d’heures qu’ils consacrent à l’odorat. Ce n’est pas non plus une coïncidence si de nombreux parfumeurs sont issus de familles impliquées dans le commerce des parfums et si on leur apprend à utiliser leur nez dès leur plus jeune âge.


Au plaisir de vous aider à optimiser ou à retrouver votre NEZ !
Ann Bost

Published by Ann Bost

"La respiration est Naturelle mais bien Respirer est un Apprentissage expérientiel " Je suis Ann Bost, coach, mentor ,formatrice et auteur en développement et croissance personnels, spécialisée en résilience mentale et émotionnelle. Mes Ailes : Leadership & Sagesse - Relations personnelles & Amour Experte en respiration consciente, en méditation, ma passion est de vous aider à mener une vie équilibrée, heureuse, plus épanouie, et à vous aimer inconditionnellement. Je vous aide à rencontrer l'Amour ! J’ai fondé un Institut pour réunir mes Enseignements, mes Formations, mes Recherches. Avec Miracle Breath® , je transmets une immense passion dans mon approche globale du travail sur la respiration. Avec le club Authentique et mes compétences en coaching, je vous aide à améliorer votre vie et à accéder à un bien -être physique, mental et spirituel. Je vous aide à maitrise votre vie et à maximiser votre potentiel. Un institut , un véritable lieu de sagesse pour toutes les personnes qui souhaitent optimiser leurs connaissances,leur savoir être et leur savoir faire , car il n’y a pas de meilleur investissement que sa propre éducation. Trouver un moyen de développer la pratique du travail sur la respiration dans les activités du développement personnel avec d'autres personnes à travers le monde est devenu ma mission. J'aide les personnes à changer leur vie et à faire des miracles. Vous découvrirez que tout ce que vous recherchez se trouve déjà en vous. Je sais qu'il y a un potentiel en chacun de vous qui ne demande qu'à être révélé ou optimisé et je sais comment vous accompagner vers une vie plus épanouie... Ma chaleur, ma compassion et ma joie inspirent mes clients et mes élèves à creuser en profondeur et à rêver grand. Je les guide pour qu'ils se connectent à leur respiration et réalisent leur plus haut potentiel. En tant que coach experte notamment en respiration certifiée ICF et BCF, IBF GPBA je propose des programmes de transformation aux particuliers et aux entreprises : Insuffler la respiration et le travail de conscience ! Soyez vous-même et trouvez vos objectifs et passez à l'action. Découvrez qui vous êtes ! "votre moi Authentique" Démarrez votre plein potentiel dès maintenant ! Avec Amour & Gratitude Ann Bost

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