La psychophysiologie

Votre physiologie vous « chuchote » constamment , vous aidant à être le plus authentique , le plus inspiré et en la remerciant vous pouvez devenir …
Vous pouvez modifier vos perceptions, vos comportements et votre esprit…
En reprogrammant votre physiologie vous choisissez de vivre votre vie.

Je vais prendre un exemple concret pour lequel La Méthode BOST a été une vrai révélation :
Il s’agit de l’une des personnes que j’ai accompagnée suite à sa perte de poids.

Pour sa perte de poids , la première étape a été celle du régime alimentaire , en se tournant vers un professionnel , un diététicien ou un nutritionniste, je n’ai pas souvenir mais les résultats étaient probants , la personne avait bien perdu du poids, plus ou moins rapidement et elle était ravie … mais très vite…

Lorsque cette personne m’a consulté la première fois, j’ai constaté comme c’est la cas de nombreuses personnes ayant vécu une perte de poids, que pour elle, au quotidien pas grand chose n’avait changé :

En effet : qu’en était-il de ses comportements , de ses perceptions et de son mental (esprit) .
La personne ne parvenait pas à s’habiller , elle ne se voyait pas dans le miroir (une perception altérée) , et continuait d’agir comme avant dans son quotidien (ex: fuyant le regard des autres, regardant les vêtements de trop grande taille et évitant les boutiques ,les endroits à la mode etc…) .
Cette personne ne se rendait pas du tout compte de sa perte de poids …de son changement de silhouette.
Il s’agit là de reprogrammer sa physiologie , identifier les dysfonctionnements de ses habitudes, de ses comportements .
Par un effet de levier changer vos perceptions , prendre conscience du négatif et des conséquences positives d’apprentissage de nouvelles habitudes comportementales….

Cette personne après avoir suivie mon programme en quelques séances , a très rapidement modifié ses comportements dysfonctionnels , changé ses perceptions , et clarifié son esprit :
elle mène aujourd’hui une vie heureuse, en harmonie avec elle – même et d’après les dernières nouvelles elle a même entrepris des études pour être Nutritionniste!!! notre collaboration est à venir afin d’accompagner les personnes qui souhaitent perdre du poids par un coaching comportemental axé sur la psychophysiologie.

Au delà de la perte de poids dans cet exemple , toutes habitudes comportementales peuvent être modifiées , il s’agit de reprogrammer notre physiologie et notre esprit.

La méthode Bost va vous permettre d’effectuer de grands changements dans votre vie, de vous révéler.

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